Contres indications

Elles ne sont pas nombreuses, mais doivent être
absolument respectées. En effet, dans certains cas, en
favorisant une meilleure circulation sanguine et
lymphatique, le massage de réflexologie peut aggraver la
pathologie. Il faudra proscrire le massage dans les
situations ou pour les personnes suivantes :
Thrombose veineuse ou phlébite : il s’agit d’un
caillot qui obstrue le passage du sang dans une veine, en
général de la jambe. Le débloquer et le faire circuler par
le massage risquerait de l’amener vers les poumons et de
déclencher une embolie pulmonaire.
Inflammation (lymphangite) ou infection
(érysipèle) au niveau des pieds et des jambes : cela
pourrait favoriser la circulation des germes dans le reste
de l’organisme.
Les trois premiers mois de grossesse : l’embryon
n’étant pas encore bien fixé dans l’utérus, il existe un
risque de fausse couche. Une fois passée cette période,
évitez les pressions profondes au niveau de la zone
réflexe de l’utérus.
Les nourrissons : leurs fonctions organiques sont en
train de se mettre en place. Vous pourrez masser, avec
beaucoup de douceur, votre bébé à partir de six mois,
quand vous commencerez à diversifier son alimentation.
Cas particuliers : pour les contusions, hématomes,
coupures, entorses, gardez un toucher très léger,
superficiel et respectez encore plus le seuil de tolérance à

la douleur, quitte à seulement effleurer ces zones
sensibles avec l’intention de les soulager.